Программа по виду спорта бейсбол (далее Программа) разработана на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду



Pdf просмотр
страница1/5
Дата02.11.2017
Размер1,25 Mb.
ТипПрограмма
  1   2   3   4   5

I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Дополнительная общеобразовательная программа по виду спорта бейсбол (далее –
Программа) разработана на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта бейсбол (утвержден приказом Минспорта России от 03.06.2015 г. №580), с учетом основных положений Федерального закона № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в
Российской Федерации», Федерального Закона РФ «Об образовании» от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ
(с изменениями и дополнениями); нормативными документами Министерства образования и науки РФ, регламентирующих работу учреждений дополнительного образования детей и другими нормативно-правовыми документами, регламентирующих деятельность спортивных школ.
Программа содержит рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса кикбоксеров на различных этапах многолетней подготовки.
Минимальный возраст детей для зачисления на обучение – 7 лет.
Количество детей в учебных группах устанавливается в соответствии с планом комплектования на учебный год. Допускается объединение в одну группу занимающихся разных этапов подготовки с учетом правил техники безопасности на занятиях и пропускной способности спортивного сооружения.
Программный материал объединен в целостную систему 11-летней спортивной подготовки.
При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовки юных спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций по подготовке спортивного резерва последних лет.
В программе определена общая последовательность изучения программного материала, контрольно-переводные нормативы для групп начальной подготовки (НП), для учебно- тренировочных групп (УТ), групп совершенствования спортивного мастерства (ССМ).
Программа предназначена для тренеров-преподавателей по спорту (включая старшего) и является основным документом тренировочной работы
Краткая характеристика вида спорта
Бейсбол (англ. baseball, от base – база, основание и ball – мяч) – командная спортивная игра с бейсбольным мячом и битой. В состязаниях участвуют две команды по девять (иногда десять) игроков каждая.
Номер во всероссийском реестре видов спорта


Наименование
вида спорта
Номер-код вида
спорта
Наименование
спортивной
дисциплины
Номер –код
спортивной
дисциплины
Бейсбол
018 000 2 5 1 1 А
Бейсбол
018 001 2 5 1 1 А
Бейсбол наиболее популярен в США, на Кубе, в Японии, Китае и Южной Корее. В США,
Японии, Чехии и других странах распространён также софтбол – упрощённый вариант бейсбола – игра, которую можно проводить в помещении и на небольших полях. На данный момент в бейсбол играют более чем в 120 странах мира.
К родственным бейсболу видам спорта относятся крикет, песаполо в Финляндии, ойна в
Румынии и лапта в России.
В октябре 1986 г. коллегия Госкомспорта СССР приняла решение о развитии бейсбола в нашей стране; он получил официальное признание.
Чем же привлекает бейсбол? Для одних – это возможность продлить свою спортивную карьеру, других прельщает новизна ощущений, третьим нравится, что заниматься бейсболом можно практически в любом возрасте. У бейсбола есть родственник – истинно народная, но, к сожалению, незаслуженно забытая лапта. Развитие в стране бейсбола послужит прекрасным стимулом для возрождения этой увлекательной игры.
Бейсбол появился на свет в начале XIX в. Длительное время создание этой игры приписывалось некому Жабнеру Дабелдею из американского городка Куперстаун.

2
Однако сейчас оспаривается не только то, что он когда-либо играл в Куперстауне, но и то, что человек с такой фамилией вообще проживал в Куперстауне до Гражданской войны 1861-
1865 гг. Зато не вызывает сомнений другой факт. В 1845 г. житель Нью-Йорка Александр
Картрайт установил, что в одной команде должно быть девять полевых игроков, четыре базы, а расстояние между ними – 90 футов (что составляет 27,3 м). 19 июня 1846г. в городе Хобокен
(штат Нью-Джерси) по этим правилам была проведена первая официальная игра, в которой
«Никер-бокер» уступил «Нью-Йорк найн» со счетом 1:23.
В 1869 г. в Соединенных Штатах появилась первая команда, выплачивавшая игрокам деньги за участие в матчах, - «Ред стокингз» из Цинцинати. Ее примеру поспешили последовать другие, в результате чего между любителями и профессионалами произошел раскол.
В настоящее время развитием любительского бейсбола руководит Международная ассоциация (ИБА), объединяющая национальные федерации почти 70 стран, а контроль за профессиональным бейсболом осуществляют так называемые комиссары.
В октябре 1986 г. на 91-ой сессии МОК в Лозанне было принято решение о включении бейсбола в программу летних Олимпийских игр. Официальный олимпийский дебют состоялся на Играх 1992 г. в Барселоне. Однако еще в 1904 г. на Играх III Олимпиады в Сент-Луисе он был представлен как демонстрационный вид. Этот «показательный» статус представлялся ему на олимпиадах еще 7 раз, причем матчи бейсболистов как правило, собирали обширную аудиторию.
Специфические особенности бейсбола – суть игры сводится к противоборству двух команд, поочерёдно выступающих в нападении и обороне. Время поединка не ограничено.
Побеждает та команда, которой удаётся за девять иннингов совершить большее количество полных перебежек по базам и таким образом набрать большее количество очков. Ничьих в бейсболе не бывает. Если к окончанию девятого иннинга счёт равный, то назначается десятый, одиннадцатый иниинг и т.д., пока какая-то команда не выйдет вперёд. Бейсбольная площадка представляет собой сектор, лучи которого расходятся под прямым углом, и состоит из двух условных частей : инфилда ( внутреннего поля ) и аутфилда ( внешнего поля ). Внутреннее поле
- это квадрат со сторонами, равными 27 м. 45 см. По его углам расположены так называемые базы, вокруг которых и строится игра (отсюда её название : " бейс " - база, " бол " - мяч).
Внутри квадрата - на расстоянии 18 м. 45 см. от дома - есть зона подачи, откуда питчер броском вводит мяч в игру. Общая длина площадки примерно 100 метров по краям и 120 - по центру.
Когда команда играет в обороне, на поле одновременно находится девять человек. Шесть из них занимают позиции во внутреннем поле : питчер, кетчер, игроки первой, второй, и третьей баз, а также шорт-стоп, располагающийся между второй и третьей базами. Остальные трое располагаются во внешнем поле - справа, слева и по центру. Задача этой девятки - не допустить, чтобы соперники набрали очки в нападении. Достижение цели во многом зависит от питчера, от силы и сложности его подачи, при которой мяч может лететь со скоростью 130 - 140 км/час. Лишив возможности противника нанести прицельный удар битой по мячу, он тем самым фактически нейтрализует его атакующий потенциал. Мяч после подачи должен пролететь через зону "страйка", если он летит вне её, то судья, располагающийся за спиной кетчера, фиксирует ошибку и подаёт команду "Бол!". После четырёх таких ошибок бьющий автоматически получает право занять первую базу. Если же мяч летит правильно, а бьющий по нему не попадает, то судья определяет страйк. После трёх страйков бьющий выбывает из игры или, согласно бейсбольной терминологии, оказывается в ауте. Аут определяется и тогда, когда бьющему удаётся нанести удар, но игроки обороны ловят мяч с лёта. Или если мяч после удара коснётся земли, но будет пойман и доставлен на соответствующую базу раньше, чем туда прибежит нападающий. А как осуществляется результативная атака? Начинается она тогда, когда бьющему удаётся хит, и он занимает какую-то базу.
С каждым последующим удачным ударом кого-то из партнёров или благодаря ошибкам соперников он продвигается с базы на базу. Если ему удаётся, побывать на всех базах, вернуться в дом, то его команде засчитывается очко. Есть и более быстрый способ добиться результата - пробить хоум - ран.


3
Игровое поле

А – домашняя база; Б – первая база; В-вторая база; Г – третья база; Д – питчерская горка; Е – зона для кетчера; Ж – линии фаул; З – ограждение поля; И – зоны для бьющего; К – зона для тренера первой базы; Л – зона для тренера третьей базы; М – зоны для разминки следующего бьющего.
Специфика организации тренировочного процесса.
Структура системы многолетней подготовки.

Организация тренировочного процесса осуществляется в течение года. Построение спортивной подготовки зависит от календаря спортивных мероприятий, периодизации спортивной подготовки.
Тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым планом-графиком, рассчитанным на 52 недели (с 1 сентября по 31 августа). Продолжительность 1 часа тренировочного занятия – 45 минут (академический час).
Продолжительность этапов подготовки по виду спорта бейсбол:
Этап начальной подготовки – 3 года
Учебно-тренировочный этап – 5 года
Этап совершенствования спортивного мастерства – 3 года (без ограничений).
На этап начальной подготовки зачисляются дети, желающие заниматься спортом, прошедшие вступительное тестирование и имеющие медицинское заключение (справка 086-У) о состоянии здоровья.
Учебно-тренировочный этап формируется из обучающихся, прошедших необходимую спортивную подготовку на этапе начальной подготовки (но не менее одного года) и выполнивших контрольно-переводные нормативы (КПН) по общефизической и специальной физической подготовке.
На этап совершенствования спортивного мастерства зачисляются спортсмены, имеющие спортивный разряд КМС или звание МС, и выполнивших контрольно-переводные нормативы
(КПН) по общефизической и специальной физической подготовке.
Предлагаемый программой план-график по этапам подготовки предусматривает теоретическую, физическую, техническую, тактическую, психологическую и интегральную подготовку спортсменов.
В программе даны методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на разных ее этапах, отбору и комплектованию групп.
Материал излагается согласно этапам подготовки: начальной подготовки, учебно- тренировочному этапу, совершенствования спортивного мастерства, что позволяет обеспечить преемственность и единое направление в подготовке.
Основные задачи этапа начальной подготовки (3 года) – отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта бейсбол. Вовлечение в систему спортивной подготовки по бейсболу, направленную на гармоническое развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники кикбоксинга, волевых и морально-этических качеств личности, формирования потребности к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.
На учебно-тренировочном этапе (5 лет) задачи подготовки отвечают основным требованиям формирования спортивного мастерства бейсболистов, к которым относятся – состояние здоровья, дальнейшее развитие физических качеств, функциональной

4 подготовленности, совершенствование технико-тактического арсенала, воспитание специальных психических качеств и приобретение соревновательного опыта с целью повышения спортивных результатов.
Основная задача этапа совершенствования спортивного мастерства (3 года и далее без ограничений) – привлечение к специализированной спортивной подготовке перспективных спортсменов для достижения высоких и стабильных результатов посредством комплексного совершенствования всех сторон мастерства и спортсмена, позволяющего войти в состав сборных команд Санкт-Петербурга и России.
Учреждение организует работу с занимающимися спортсменами в течение всего года. В каникулярное время учреждение может направлять спортсменов в спортивно-оздоровительные лагеря с круглосуточным или с дневным пребыванием (на тренировочные мероприятия). Или спортсмены тренируются самостоятельно по заданию тренера. Таким образом, программа предполагает круглогодичные занятия и активный отдых спортсменов в каникулярный период.
Основными формами тренировочного процесса являются: групповые тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (работа по индивидуальным планам обязательна на этапе спортивного совершенствования), медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика.
Расписание тренировочных занятий утверждается администрацией по представлению тренера-преподавателя с учетом загруженности спортивных сооружений и временем предоставляемым арендодателем, а также с учетом возрастных особенностей и установленных санитарно-гигиенических норм.
Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта бейсбол определяется спортивной школой самостоятельно.
Зачисление на указанные этапы подготовки, перевод лиц на следующий этап, производится с учётом результатов контрольно-переводных нормативов. Лицам, не выполнившим предъявляемые программой требования, предоставляется возможность продолжить подготовку на том же этапе подготовки повторно (без ограничений) по решению тренерского совета. Спортсмены, не достигшие установленного программой возраста для перевода в группу следующего года обучения, могут быть переведены раньше срока на основании решения тренерского совета.
С учетом специфики вида спорта бейсбол определяются следующие особенности спортивной подготовки:
- комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с возрастными особенностями развития;
- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта бейсбол осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
Требования к результатам реализации программ на каждом из этапов подготовки
1. Результатом реализации Программы является:
1.1. На этапе начальной подготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта бейсбол;
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
-укрепление здоровья спортсменов;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта бейсбол.
1.2. На учебно-тренировочном этапе:

5
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижений стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта бейсбол;
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья спортсменов;
1.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма;
- совершенствование уровня общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных, всероссийских и международных соревнованиях;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья спортсмена.
1.4. Для обеспечения этапов подготовки используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
Система спортивного отбора включает: а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом; б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта бейсбол; в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и спортивных соревнованиях
Цель многолетней подготовки юных спортсменов - воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборных команд Санкт-Петербурга и России.
Достижение указанной цели зависит:
 от оптимального уровня исходных данных спортсменов;
 от уровня квалификации и профессиональной подготовленности тренерского состава;
 наличия современной материально-технической базы;
 от качества организации педагогического, тренировочного и соревновательного процессов;
 от использования новейших научно-исследовательских и научно-методических разработок.
Подготовка спортсменов рассматривается как многолетний процесс единства тренировок, соревновательной практики, восстановительных мероприятий.


II. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ
Нормативная часть Программы является официальным документом, в соответствии с которым планируется и осуществляется подготовка спортивного резерва в стране.
На основании нормативной части Программы разрабатываются планы подготовки групп и отдельных спортсменов. Утверждение планов подготовки проводится на основании решения тренерского совета, и утверждается директором учреждения.
2.1. Продолжительность этапов подготовки
Продолжительность этапов подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта бейсбол, представлены в таблице 1.
Таблица 1.
Продолжительность этапов подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на
этапы подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в

6
группах на этапах подготовки по виду спорта бейсбол
Этапы подготовки
Продолжитель ность этапов (в годах)
Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)
Минимальная наполняемость групп
(человек)
Этап начальной подготовки
3 8
15
(14 на этапе свыше года)
Учебно-тренировочный этап
5 11 12
Этап совершенствования спортивного мастерства
3 (без ограничений)
14 6
Перевод по годам обучения на этапах осуществляется при условии 75 % положительной сдачи контрольно-переводных нормативов и положительной динамики прироста спортивных показателей. Спортсменам не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить обучение на том же этапе подготовки, в той же группе. Возраст спортсменов на этапе ССМ не ограничивается, результаты спортсмена стабильны и соответствуют требованиям этапа совершенствования спортивного мастерства.
2.2.Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки
на этапах подготовки по виду спорта бейсбол
(Приложение 2 к ФССП по виду спорта бейсбол)
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта бейсбол представлены в таблице 2, в соответствии с
ФССП по виду спорта бейсбол:
Таблица 2.
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на
этапах подготовки по виду спорта бейсбол
Разделы подготовки
Этапы и годы подготовки
Этап начальной подготовки
Учебно-тренировочный этап
Этап совершенствова ния спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Общая физическая подготовка (%)
52-64 43-54 20-28 19-25 19-22
Специальная физическая подготовка (%)
22-24 26-33 31-39 32-42 35-42
Технико - тактическая подготовка (%)
10-14 14-18 20-26 16-20 9-13
Теоретическая, психологическая подготовка (%)
-
-
4-6 6-8 8-12
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская
4-6 6-8 16-22 16-26 22-28

7 практика (%)

2.3. Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта бейсбол

Система соревнований представляет собой ряд официальных и неофициальных соревнований, включенных в единую систему подготовки бейсболистов. Достижение высокого результата в соревнованиях, имеющих наибольшее значение на определенном этапе подготовки спортсмена, выступает как цель, которая придает единую направленность всей системе, всем компонентам подготовки. Наряду с этим другие (менее значительные) соревнования выполняют важную подготовительную функцию, поскольку участие бейсболиста в соревнованиях является мощным фактором совершенствования специфических физических качеств, технической, тактической и психической подготовленности. Подчеркивая ведущую роль системы соревнований в подготовке бейсболиста, необходимо учитывать, что взятая отдельно она не может рассматриваться как самостоятельная система, способная обеспечить полноценную подготовленность спортсмена.
Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта бейсбол;
- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта бейсбол;
- выполнение плана спортивной подготовки;
- прохождение предварительного соревновательного отбора;
- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
Спортсмен командируется на спортивные соревнования в соответствии с утвержденным на год календарным планом спортивных мероприятий Учреждения.
Требования к участию лиц в спортивных соревнованиях, определяются в соответствии с правилами вида спорта бейсбол и положениями (регламентами) соревнований.
2.4. Режимы тренировочной работы
В основу комплектования тренировочных групп положена система многолетней подготовки с учетом возрастных закономерностей становления спортивного мастерства.
Многолетняя спортивная подготовка - это единая система, обеспечивающая преемственность задач, средств, методов, организационных форм подготовки всех возрастных групп; оптимальное соотношение режимов тренировки, воспитания физических качеств, формирования двигательных умений и навыков; нацеленность на высшее спортивное мастерство; оптимальное соотношение различных сторон подготовленности; неуклонный рост объема средств общей и специальной подготовки, соотношение между которыми постоянно меняется; поступательное увеличение объема и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок; строгое соблюдение постепенности в процессе использования тренировочных и соревновательных нагрузок; одновременное развитие физических качеств на всех этапах и преимущественное развитие отдельных качеств в возрастные периоды наиболее благоприятные для этого.
Максимальный состав определяется с учетом соблюдения правил техники безопасности на тренировочных занятиях.
Расписание тренировочных занятий утверждается администрацией по представлению тренера преподавателя с учетом загруженности спортивных сооружений и временем предоставляемым арендодателем, а также с учетом возрастных особенностей и установленных санитарно-гигиенических норм.

8
Недельный режим тренировочной работы является максимальным и установлен в зависимости от периода и задач подготовки.
Продолжительность одного занятия не должна превышать:
- в группах начальной подготовки - 3-х часов;
- в учебно-тренировочных группах и совершенствования спортивного мастерства - 4-х часов.
Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
Также в спортивной школе применяются следующие формы тренировочных занятий: занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря, культурно-массовые мероприятия; посещение спортивных мероприятий в качестве зрителей; просмотр аудио-видео записей; участие в конкурсах, смотрах, показательных выступлениях; самостоятельная работа по заданию тренера, работа с дневником самоконтроля, сдача контрольно-переводных норм.
Формы тренировочных занятий подбираются тренерами в зависимости от поставленных целей, периодов и циклов спортивной подготовки.
Спортсмены старших возрастных групп должны участвовать в судействе соревнований и могут привлекаться к проведению отдельных частей тренировочных занятий в качестве тренеров.


Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5


База данных защищена авторским правом ©stomatologo.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница