Слип Контрол / Sleep Control



Скачать 440,27 Kb.
страница2/3
Дата01.08.2018
Размер440,27 Kb.
1   2   3


Врач-кардиолог, профессор P. M. Заславская почти четверть века посвятила изучению роли мелатонина в лечении сердечно-сосудистых за­болеваний. Она убеждена в том, что мелатонин снижает энергетические затраты миокарда и переводит его в более экономичный режим ра­боты. А это значит, что мелатонин можно использовать в комплексном лечении больных гипер­тонической и ишемической болезнью сердца.

Как известно, возрастное поражение мозго­вых сосудов атеросклеротическим процессом сопровождается различными нарушениями познавательной деятельности в виде ухудшения памяти и способности к обучению, ослабления восприятия и внимания. В последние годы у мелатонина выявили способность оптимизировать познавательную деятельность мозга и одновре­менно противодействовать заболеваниям, обус­лавливающим её нарушения. Так, у пациентов с болезнью Альцгеймера, Паркинсона длитель­ный (3–4 месяца) приём мелатонина приводит к улучшению мозговой деятельности.

Много лет в России проводились исследова­ния, посвящённые использованию мелатонина в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта — язвенной болезни и синдрома раз­дражённой кишки. Мелатонин вместе со стан­дартными противоязвенными препаратами су­щественно улучшает результаты лечения и даёт гораздо более качественную и длительную ре­миссию этих заболеваний.

Ещё один важный аспект возможности при­менения мелатонина для обеспечения здоровья человека – это замедление процессов старения организма. Учёными установлено, что работа эпифиза непосредственно связана с процессами старения, так что в ближайшем будущем откры­ваются перспективы управления продолжитель­ностью жизни путём регуляции эпифизарной деятельности. С помощью мелатонина можно попытаться затормозить возрастные изменения в организме человека.

Мелатонин обладает ритморегулирующей ак­тивностью, связанной с формированием и под­держанием всех биологических ритмов нашего организма (смена сна и бодрствования, менстру­альный цикл у женщин, адаптация организма к быстрой смене часовых поясов).

Биологические ритмы — периодически пов­торяющиеся изменения характера и интенсив­ности биологических процессов и явлений. Они проявляются на всех уровнях организации жи­вой материи - от молекулярных и субклеточных до биосферы.

Экспериментальные и клинические данные дают основание полагать, что состояние биорит­мов является универсальным критерием общего состояния организма. Регистрация ритмов орга­нов и тканей — электроэнцефалография, элек­трокардиография, электромиография и др. — широко используется при диагностике различ­ных заболеваний и оценке функционального со­стояния соответствующих органов и систем.

Не нужно сложных приборов, чтобы устано­вить ритм работы сердца или дыхания. Пери­одичность работы пищеварительного тракта тоже не нуждается в доказательствах, а в 1984 г. зафиксирована периодичность работы капил­лярных сосудов....

На сегодняшний день изучены суточные ко­лебания концентрации ферментов, гормонов и различных медиаторов в организме человека. Установлены суточные колебания более 300 по­казателей, регулирующих или отражающих его физиологические функции. Эти исследования позволили разработать и составить «циркадианную систему человека». Согласно этой систе­ме, масса тела является максимальной в 18–19 ч., частота сердечных сокращений — в 15–16 ч., частота дыхания — в 13–16 ч., систолическое артериальное давление — в 15–18 ч., уровень эритроцитов в крови — в 11–12 ч., лейкоцитов в 21–23 ч., гормонов в плазме крови (АКТГ, кортизол, 17-гидроксикортикостерон), циклического аденозинмонофосфата — в 8–12 ч., инсулина, ренина — в 18 ч., тестостерона — в 8–9 ч., ти­роксина — в 14–15 ч., общего белка крови — в 17–19 ч., фибриногена — в 18 ч., билирубина (общего) — в 10 ч., трансаминазы — в 8-9 ч., хо­лестерина — в 18 ч., азота мочевины — в 22–23 ч.

Утром замедляются, а вечером ускоряются психические процессы.

Установлено, что ритмы необходимы для нормального существования живого организ­ма и их нарушение ведет к развитию заболева­ний — у здорового и больного человека пока­затели, отражающие ритм различаются.

Существует множество доказательств того, что болезнь — это потеря ритма.

Если взять, например, гормоны коры надпо­чечника — глюкокортикоиды, то их у здоровых людей меньше всего выделяется ночью, с 22 до 6 часов, а больше всего — в первой половине дня. Но при воспалении лёгких, бронхиальной астме, гипертонической болезни, язвенной болезни желудка и ряде других заболеваний максимум экскреции кортикостероидов сме­щается на вечерние и ночные часы. Нарушение временной упорядоченности функций усугуб­ляет течение болезни и является неблагопри­ятным прогностическим признаком.

Нарушение ритма выработки — глюкокортикоидов отмечается и при сердечной недоста­точности, причём, чем более ритм сглажен, тем сильнее тяжесть заболевания.

Когда изучали суточный ритм некоторых показателей обмена при ишемической болез­ни сердца, то заметили, что у здоровых людей минимум холестерина приходится на 2 часа, лецитина — на 12 часов, остальные же пока­затели стабильны. При стенокардии концент­рация холестерина, липидов и триглицеридов, напротив, в это время повышалась, при остром инфаркте миокарда уровень холестерина сни­жался постоянно и несколько повышался лишь к утру, а суточный ритм содержания лецитина извращался полностью.

В одной из клиник у больных гипертоничес­кой болезнью исследовали биоритмы артери­ального давления, пульса, температуры тела, содержания калия и натрия в слюне. Степень нарушения ритмов оценивали от меньшего к большему — от незначительных сдвигов в ходе биологических часов до полной десинхронизации. И в тех случаях, когда нормализовалось артериальное давление, но при этом не вос­станавливался нормальный ритм, достаточно было небольшой стрессовой ситуации, чтобы наступил рецидив, и вся проводимая медикаментозная терапия сходила на «нет». (Многим врачам знакома такая картина: достаточно человеку с обострением гипертонической болезни лечь в больницу, как почти сразу же артериальное давление приходит в норму, даже без особого лечения. Однако, через несколько суток оно повышается вновь, и теперь уже необходимо основательное лечение...).

Ритмичным, соответствующим правильному индивидуальному графику должен быть и приём пищи. Так, если принимать пищу общей калорийностью 2000 ккал только по утрам, то наблюдается снижение массы тела, а если та же пища принимается в вечерние часы, то человек набирает вес. Для того чтобы сохранить постоянный вес тела, достигнутый к 20—25 годам, необходима поддержка естественных биоритмов человека.

Все физиологические явления имеют в своей основе биохимические реакции на клеточном, субклеточном и молекулярном уровнях. Естественно предположить, что там и "зарождаются" биоритмы. Это предположение нашло многочисленные подтверждения в опытах, посвященных делению клеток, внутриклеточным процессам обмена, выделению энергии. Регуляцию же ритмов циркадианной системы обеспечивает гипоталамо-гипофизарная система, где мелатонин играет ключевую роль.

Мелатонин регулирует и обеспечивает естественную четкую работу циркадных ритмов и синхронизацию работы органов и систем. Мелатонин позволяет добиться стойкой компенсации заболевания, когда с помощью стандартных методов удается добиться лишь временного облегчения.


Несколько слов о здоровом и восстановительном сне

Сон относится к важнейшему виду ежед­невного отдыха. Без достаточного, нормального сна не­мыслимо здоровье. Народ давно подметил очень важную роль сна для здоровья человека, для восстановления его физических и психических сил. Русская поговорка гласит – утро вечера мудренее. В одном из стихотворений русского поэта Фёдора Ивановича Тютчева сказано: «Дневные раны сном лечи...», Александр Сергеевич Пуш­кин назвал сон «волшебным исцелителем душевных мук». Недосыпание, особенно систематическое, ведет к пере­утомлению, к истощению нервной системы, к заболева­нию организма. Сон ничем заменить нельзя, он ничем не компенсируется.

Здоровый сон так же необходим человеку, как пища и вода. Самая долгая бессонница была зарегистрирована в книге рекордов Гиннеса и продолжалась 11 дней. До этого считалось, что уже через 10 дней отсутствия сна человек умирает.

Сколько же времени надо спать? Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Известно, что Наполеон Бонапарт высыпался за 4-5 часов, в то время как Эйнштейн мог иногда проспать часов 10–12 подряд. Подобные различия в продолжительности сна свойственны не только гениям: люди «короткоспящие» высыпаются меньше, чем за 6 часов, «долгоспящие» — за 9 часов и больше. Причем необходимая для отдыха продолжительность сна для каждого из нас величина постоянная. Например, в течение недели мы можем ложиться спать и вставать в разное время, но в сумме недельная продолжительность сна будет примерно одинаковой. По-видимому, главное для человека не продолжительность сна, а его качество. Здоровый полноценный восстановительный сон необходим для нормального протекания физиологических процессов.

Сон восстанавливает организм. Когда вы больны, первое, что прописывает доктор, это покой. Сон позволяет вашему организму залечить раны, восстановить деятельность внутренних органов. Эксперты-дерматологи утверждают, что качественный сон является основной стратегией сохранения здоровой кожи. Сон также позволяет освободить ваш разум от накопившихся дневных забот.

По данным английского исследователя, профессора Я. Освальда сон нужен для восстановления работоспособности клеток головного мозга. Во время сна выделяется гормон роста, он участвует в процессах биосинтеза и восстановления белковых структур во всех тканях и органах. Исследования, проведенные в Женевском университете, свидетельствуют, что крепкий сон делает более прочными связи между нервными клетками мозга, которые, в свою очередь, играют ключевую роль в процессах познания и запоминания. Полноценный восстановительный сон укрепляет память и улучшает мышление, заключили ученые.

Обнаружена закономерность между продолжительностью сна и смертностью. В основном погибают как короткоспящие (4-5 часов в сутки), так и долгоспящие (12-14 часов) – от рака, ИБС; часто они совершаются суициды. Сон оказывает восстановительный эффект как на физическое, так и на психическое здоровье.

К сожалению, наш сон — это очень хрупкий механизм, который легко повредить. Причём для человека опасно не только недостаточное количество сна, но и ухудшение его качества. На качество сна влияют очень многие факторы. Это эмоциональное перевозбуждение, причём нару­шение сна может быть вызвано не только отри­цательными, но и положительными эмоциями. Это и острый или хронический стресс, которому сегодня подвержены практически все.

Не стоит думать, что стресс — это обязатель­но какая-либо эмоционально сложная ситуа­ция, например конфликт в семье или на работе. Существует очень много факторов, способных стать причиной хронического стресса: громкие звуки, например музыка или бытовой шум, ми­гающий свет, частая смена обстановки, курение и приём алкоголя, высокое эмоциональное или физическое напряжение и т. д.



У людей, находящихся в состоянии стресса, сон нарушается довольно часто. Это могут быть трудности с засыпанием, когда даже сильно ус­тавший человек долго ворочается и не может уснуть. Достаточно характерно ничем не моти­вированное пробуждение во второй половине ночи, сопровождаемое тревожными мыслями — это «подаёт сигналы» гормон стресса кортизол, который активно вырабатывается в 4–6 часов утра. Может возникать и длительный — по 9–12 часов — сон, не приносящий, однако, чувства бодрости.

Помимо стресса, существуют и другие при­чины нарушений сна. Качество сна ухудшается при большинстве неврологических заболева­ний, в первую очередь связанных с поражением центральной нервной системы. Здесь возможны самые разнообразные нарушения, вплоть до ин­версии сна, когда человек активно бодрствует ночью и спит днём.

В 2001 году была обнаружена связь между бессонницей и онкологическими заболевани­ями. Доказано, что женщины, которые спят по 9 часов в сутки, меньше подвержены риску за­болеть раком молочной железы. В специальных клинических исследованиях, наряду с традици­онным лечением этой разновидности рака, при­бегали и к нетрадиционному: пациенток сутками держали в полной темноте. Тем самым стимули­ровалась выработка мелатонина.


Зависимость возникновения рака молочной железы от освещенности в ночное время

Особенности образа жизни

Риск рака молочной железы

Бессонница по ночам (1 раз в неделю)

1,14

Бессонница по ночам (3 раза в неделю)

1,4

Бессонница по ночам (более 4 раз в неделю)

2,3

Яркое освещение в спальне

1,4

Работа в ночную смену

1,6


Выбор снотворного: как наибо­лее эффективно добиться здоро­вого восстановительного сна

В древности с бессонницей и нарушениями сна боролись почти исключительно с помощью растительных средств. Развитие фармакологии позволило создать множество искусственных ле­карственных препаратов — снотворных. Однако так называемый фармакологический сон, по сво­им механизмам, неадекватен сну естественному. Снотворные препараты нарушают естественную работу мозговых структур и механизмов форми­рования стадий сна. Кроме того, многие из них оказывают угнетающее действие и в состоянии бодрствования: вызывают дневную сонливость, затрудняют восприятие, переработку и запоми­нание информации, могут сказаться на скорости реакции. Поэтому учёные-сомнологи уделяют большое внимание разработке средств, кото­рые бы регулировали сон в его физиологичес­ких границах и при этом не имели бы побочных эффектов, характерных для фармакологических препаратов.

При выборе снотворного для коррекции на­рушений сна необходимо определить препарат, который бы эффективно нормализовал сон, но давал бы при этом минимум побочных эффек­тов. Поэтому в последнее время всё больший интерес вызывают средства на основе мелатонина. В отличие от других снотворных, мелатонин вызывает сон, максимально приближённый к ес­тественному состоянию. Распространённые прежде барбитуровые снотворные (фенобарбитал, этаминал) и, в меньшей степени, современные бензо-диазепиновые производные (диазепам, нитразепам и др.), к сожалению, могут дезорга­низовать структуру ночного сна. К их недостат­кам относятся и такие побочные эффекты, как снижение умственной и физической работоспо­собности, чрезмерное ослабление мышечного тонуса, ухудшение координации движений и т. п. Мелатонин же не вызывает побочных явлений в виде психических и моторных нарушений, а так­же лекарственной зависимости.

Есть и ещё один важный аспект, который не­обходимо учитывать при выборе снотворного, особенно в пожилом возрасте. Одной из причин хронических нарушений сна являются сомати­ческие заболевания — такие, как атеросклеротическое поражение сосудов, артериальная гипертензия, хронические заболевания лёгких и пр. Многие лекарственные препараты, которые используются для лечения этих заболеваний, обладают дополнительным снотворным эффек­том (например, циннаризин) и при их сочета­нии с некоторыми снотворными препаратами возможны нежелательные побочные эффекты. Мелатонин же хорошо сочетается со многими лекарственными средствами, обладает хорошей переносимостью и не вызывает тяжёлых побоч­ных эффектов.

Важно учитывать и возрастные физиологи­ческие изменения в мозговой ткани пожилого человека. Невозможно предугадать, как повли­яют на стареющий мозг психотропные (а снот­ворные относятся к этой группе) препараты. В этом отношении определённые надежды возлагаются на мелатонин, лишённый многих негативных качеств специальных снотворных веществ. Опыт cомнологического центра МЗ и СР России показал, что мелатонин очень эффек­тивен при нарушениях сна, возникших в острый и острейший период инсульта, и хорошо перено­сится больными.

В 2006 году на конгрессе «Человек и лекарс­тво» директор Федерального cомнологического центра (Центра сна, г. Москва), профессор Я. И Левин сказал в своём докладе: «Мелатонин — вещество, которое вызывает физиологический сон и, в отличие от многих снотворных, не вызы­вает привыкания и серьёзных побочных эффек­тов, так что с него и надо начинать коррекцию».

Регуляция суточного (24-часового) ритма организма и обеспечение восстановительно­го бодрящего сна — одна из главных функций мелатонина. Мелатонин регулирует продолжи­тельность и качество сна. В ночное время вы­рабатывается около 70 % его суточной нормы. Количество мелатонина зависит от возраста че­ловека, и уже в сорок лет его уровень начинает неуклонно снижаться, и это приводит к серьёз­ным нарушениям работы различных органов и систем организма. Установлено, что низкий уро­вень мелатонина в крови пожилых людей неиз­менно сопутствует бессоннице, а приём неболь­ших доз мелатонина облегчает наступление сна и восстанавливает его структуру. Выраженность снотворного эффекта во многом зависит от при­нимаемой дозы и индивидуальной чувствитель­ности человека.

Благодаря способности синхронизировать биологические ритмы, мелатонин ослабляет проявление десинхроноза у тех людей, кто по роду своих занятий вынужден часто менять ча­совые пояса (например, экипажи авиалайнеров, спортсмены, бизнесмены и пр.). Мелатонин по­могает легче приспосабливаться к новым усло­виям труда тем, кто работает посменно (дежур­ные сёстры, работники правоохранительных органов) или вахтенным методом (нефтяники, газовщики).
Коллоидный Слип Контрол. Семь объективных преимуществ

1. Содержит натуральный природный фито-мелатонин премикс®, получаемый из комбина­ции целебных растений: дикий ямс (Dioscorea villosa), овёс (Avena sativa), белая горчица (Sinapis alba), чёрная горчица (Brassica nigra), биоидентичный мелатонину человека, бе­зопасный, обладающий способностью регулиро­вать биологические ритмы, нормализовать сон и улучшать память.

2. Содержит композицию фито-мелатонина премикса® с нутриентами и стандартизованны­ми экстрактами целебных растений (альфа-липоевая кислота, таурин, экстракт пассифлоры), что повышает эффективность формулы.

3. Выпускается на FDA-лицензированной фаб­рике в соответствии с наиболее строгим фарма­копейным стандартом cGMP.

4. В состав комплекса входят только стандар­тизованные экстракты растений с точным содер­жанием биологически активных веществ.

5. Формула безопасна, состоит только из на­туральных компонентов, не содержит синтети­ческих, генномодифицированных и наномодифицированных ингредиентов.

6. Эффективность ингредиентов комплекса доказана многолетними исследованиями в кли­никах европейских стран.

7. Выпускается в виде коллоидного раствора, что обуславливает высокую степень его усвое­ния (до 98 %) и максимально быстрый эффект.
Коллоидный Слип Контрол. Состав фитоформулы

В состав фитоформулы Слип Контрол вклю­чены стандартизованные экстракты лекарствен­ных растений, нутрицевтики и биологические вещества, естественные для организма человека и физиологически регулирующие процессы сна: фито-мелатонин премикс®, биофлавоноиды, α-липоевая кислота, таурин, витамин В6, экстракт пассифлоры.


Состав (в 5 мл)

Масса

Действие

Фито-мелатонин премикс®

2 мг

- Восстанавливает здоровый сон, улучшает структуру сна, обладает антиоксидантным действием.

Витамин В6

2 мг

- Участвует в работе многих ферментативных систем, укрепляет нервную ткань.

Пассифлора, экстракт плодов (Passiflora incarnata) (3,5% витексина)

150 мг

- Обладает мягким седативным (успокаивающим) действием, снимает мышечные спазмы, судороги; снижает артериальное давление.

Биофлавоноиды

10 мг

- Обладает антиоксидантным действием.

Альфа-липоевая кислота

20 мг

- Обладает антиоксидантным действием; улучшает микроциркуляцию крови и проводимость нервного импульса.

- Как витаминоподобное вещество оказывает многоплановое положительное воздействие на организм.



Таурин

200 мг

- Обладает защитным действием на нервную систему, улучшает усвоение витаминов и микроэлементов.


Коллоидный микроактивированный био­идентичный мелатонин (фито-мелатонин премикс ®)

В состав коллоидной фитоформулы Слип Контрол входит мелатонин, полученный по эксклю­зивной методике экстракции из целебных рас­тений (дикий ямс, овёс, горчица белая и чёрная). Коллоидный фито-мелатонин премикс® пред­ставляет собой маслянистый экстракт, чрезвы­чайно богатый мелатонином, он действует мягко и безопасно, а по своим свойствам и эффектив­ности полностью соответствует (биоидентичен) мелатонину человека.

Фито-мелатонин премикс® активизирует и восстанавливает защитные ресурсы организма на системном, тканевом, клеточном и субкле­точном уровнях: снижает продукцию гормонов, ослабляющих организм и создающих фон для возникновения и прогрессирования множества заболеваний, стимулирует иммунный надзор, предупреждает развитие метаболического син­дрома. Одновременно активируется антиоксидантная защита и подавляется продукция сво­бодных радикалов.

Фито-мелатонин премикс® повышает адапта­ционные резервы организма, улучшает процес­сы восстановления тканей и обновления клеток.

Использование фито-мелатонина премикса® позволяет поддержать организм и предупре­дить развитие длительнотекущих заболеваний, характерных для людей старше 40 лет (атерос­клероз, обменные нарушения, хронические воспалительные заболевания желудочно-ки­шечного тракта, онкологические заболевания). При наличии подобных заболеваний фито-мелатонин премикс® мобилизует организм на их коррекцию, облегчает состояние, позволяет до­биться компенсации патологических процессов. Целесообразно использование фито-мелатонина премикса® при полиморбидности (несколь­ких заболеваниях или нескольких установлен­ных диагнозах).

Фито-мелатонин премикс® формирует здоро­вый сон с правильным протеканием восстанови­тельных процессов (в органах и тканях, нервной и иммунной системах, психической сферах). К биологическим свойствам фито-мелатонина премикса® относят гипотермический, адаптогенный, противоопухолевый, антистрессовый, антидепрессивный и иммуномодулирующий эффекты.



Фито-мелатонин премикс® способствует быс­трому расслаблению и улучшает засыпание, он помогает сохранять правильный баланс между периодами медленного и быстрого сна, удлиняя фазу медленного сна, во время которой человек наиболее полноценно отдыхает.

Фито-мелатонин премикс® обладает способ­ностью регулировать и поддерживать правиль­ный суточный ритм в организме человека и по­могает наладить нормальный сон тем людям, чья работа связана с частым перемещением из одно­го часового пояса в другой, а также тем, кто ра­ботает посменно или в условиях искусственного освещения, что часто приводит к сбою суточного ритма сна и бодрствования.



Фито-мелатонин премикс® является эффек­тивным антиоксидантом.
Информация для специалистов

Антиоксидантная активность фито-мелатонина премикса® проявляется на уровне всех клеточных структур, включая ядро клетки. Фито-мелатонин премикс® обладает протективными свойствами в отношении поражения ДНК, белков и липидов свободными радикалами, способен связывать свободные радикалы и сти­мулировать активность компонентов антиоксидантной системы: супероксиддисмутазы, глутатионпероксидазы, глутатионредуктазы, ГЛК-6-фосфата.

Фито-мелатонин премикс® обеспечивает защиту клеток мозга, по меньшей мере, двумя способами: разложением пероксида водорода до воды и утилизацией свободных гидроксильных радикалов.

В последние годы оксидантный стресс рас­сматривается как один из наиболее значимых и универсальных факторов патогенеза раз­личных нейродегенеративных заболеваний. Антиоксидантные эффекты фито-мелатонина премикса® и защита мозговых структур от воздействия свободных радикалов позволяют применять его в неврологии. В 1998–2000 годах профессора ММА им. И. М. Сеченова — Я. И. Ле­вин и А. М. Вейн — провели ряд исследований, показавших хорошую эффективность мелатонина не только при нарушениях сна, но и в реабилитационный период после инсульта, при фибромиалгии, болезнях Паркинсона и Альцгеймера.


1   2   3


База данных защищена авторским правом ©stomatologo.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница